Dal 1° novembre 2020 al 31 marzo 2021
| Lun/Mar/Merc/Gio/Ven: | 16.45-18.45 / 18.45-20.45 / 18.45-20.45 |
|---|---|
| Sabato: | 15.15-17.15 / 17.15-19.15 / 19.15-21.15 |
| Domenica e giorni festivi: | 09.00-11.00 / 11.00-13.00 / 15.00-17.00 / 17.00-19.00 |
Nei giorni festivi gli orari di apertura sono gli stessi della domenica
Dopo ogni sessione di sauna è fondamentale la fase di riposo. Stendersi per almeno 10 minuti in sala relax cosicchè corpo e mente colgano e assimilino i benefici dei trattamenti. Il corpo deve essere asciutto, avvolto in un accappatoio o in una coperta asciutti, avendo cura che i piedi rimangano sempre caldi. È importante osservare il silenzio. All’uscita non tenere occupati i lettini, in modo da concedere tranquillità e relax a tutti i fruitori del centro.
Posizionare il lettino in modo tale da avere i piedi sollevati a un’altezza pari o superiore al cuore per favorire il drenaggio linfatico e il ritorno venoso.
Iniziare il rilassamento con alcuni respiri lenti e profondi.
Prenotazione on-line feriale
Prenotazione on-line festivo
Ingresso feriale + domenica mattina (2 ore)
Domenica pomeriggio (2 ore)
Abbonamento 10 ingressi (con integrazione di € 3,00 per ingresso festivo dal 28/12/2020 al 6/1/2021)
