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Sauna finlandese

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Sauna finlandese

Dal 2 novembre 2022.
A partire da novembre l’area benessere sarà aperta fino al 30 aprile 2023

Dal mercoledì al venerdì: 18.45/20.45 – 20.45/22.45
Sabato: 16:45/18:45 – 18:45/20:45

Dal 2 novembre 2022.
A partire da novembre l’area benessere sarà aperta fino al 30 aprile 2023

Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
16.00
Centro benessere
16.45
18.45

Centro benessere
18.45
20.45
17.00
18.00
Centro benessere
18.45
20.45

Centro benessere
20.45
22.45
Centro benessere
18.45
20.45

Centro benessere
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Centro benessere
18.45
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Centro benessere
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19.00
20.00
21.00
22.00

Mercoledì

  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
  • Centro benessere
    20.45 - 22.45

Giovedì

  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
  • Centro benessere
    20.45 - 22.45

Venerdì

  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
  • Centro benessere
    20.45 - 22.45

Sabato

  • Centro benessere
    16.45 - 18.45
  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
16.00
Centro benessere
16.45
18.45

Centro benessere
18.45
20.45
17.00
18.00
Centro benessere
18.45
20.45

Centro benessere
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22.45
Centro benessere
18.45
20.45

Centro benessere
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Centro benessere
18.45
20.45

Centro benessere
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22.45
19.00
20.00
21.00
22.00

Mercoledì

  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
  • Centro benessere
    20.45 - 22.45

Giovedì

  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
  • Centro benessere
    20.45 - 22.45

Venerdì

  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
  • Centro benessere
    20.45 - 22.45

Sabato

  • Centro benessere
    16.45 - 18.45
  • Centro benessere
    18.45 - 20.45
No events disponibile!

Domenica, lunedì, martedì e i giorni festivi, l’impianto sarà chiuso a causa degli aumenti energetici

Temperatura: 80° – 90°C

Umidità aria 20%

Effetti benefici:

Rinforza il sistema immunitario. Stimola la circolazione del sangue e aumenta il metabolismo.
Stimola la sudorazione, elimina le tossine, purifica e cura la pelle. Rilassante, decontratturante e rigenerante.

Tempo di permanenza:

Si consiglia una sosta in sauna da 8 ai 15 minuti per volta. Prima di uscire, negli ultimi 2/3 minuti, assumere una posizione seduta per riabituare la circolazione sanguigna ed evitare capogiri. In base alla frequenza e alle abitudini individuali, ognuno dovrebbe determinare i propri tempi di permanenza in sauna, senza superare il limite massimo di 15 minuti.

Corretto uso:

Se si arriva dalle piscine o dall’idromassaggio fare una doccia in modo da eliminare residui di acqua clorata dal corpo. Si entra in sauna indossando il costume, più un asciugamano per distendersi sulla panca. Ciabatte, occhiali e monili vanno lasciati all’esterno.
Disporre l’asciugamano sulla panca e mettersi in modo tale che anche i piedi stiano sull’asciugamano.

Cosa fare dopo:

Rinfrescare il corpo con una doccia fredda (secchio romano, cascata, getto Kneipp). Stendersi per 10 minuti nella sala relax con corpo asciutto e piedi coperti e caldi per assimilare i benefici del trattamento.

È controindicato l’uso della sauna
finlandese:

In presenza di infiammazioni dell’apparato respiratorio (mal di gola, bronchite etc). Stati febbrili.
Pressione arteriosa molto bassa.

Regole di accesso
  • Obbligo di osservare la distanza di almeno 1 metro in tutta l’area;
  • La mascherina protettiva (bocca-naso) è obbligatoria in tutte le aree comuni ad eccezione delle saune, bagno turco e idromassaggio;
  • Lavare e disinfettare frequentemente le mani;
  • Prima di entrare in vasca oppure in cabina sauna siete pregati di effettuare un’accurata doccia su tutto il corpo;
  • All’interno dell’area benessere prenota il tuo ingresso per il bagno turco. Ingresso consentito solo tra congiunti;
  • Accesso alle saune finlandesi libero ma rispettando il distanziamento;
  • Accesso all’idromassaggio a postazioni alternate.
€ 19,00

Ingresso singolo

€ 170,00

Abbonamento 10 ingressi