CORSO HYDRO-BIKE

8 lezioni: mensile (2 lez. a settimana) € 60,90 - bimensile (1 lez. a settimana) € 62,90
Per gli orari chiedere in segreteria

Iscrizione annuale € 27,00
Corsi nuoto, acquagym e soci abbonati

SUPER HYDRO-BIKE: attività cardiovascolare che, come lo spinning, si basa sul concetto di pedalata continua, a varia intensità. La SuperBike unisce i vantaggi prodotti della pedalata terrestre a quelli offerti dalla ginnastica in acqua.
La SupeBIke si è rilevata ottima per tonificare gambe e glutei, per combattere la cellulite e per ottimizzare il funzionamento del sistema cardiovascolare.
Si pratica in sella ad una particolare cyclette di acciaio inox, che permette di pedalare immersi nell'acqua e le nostre Bike sono quanto di meglio offre il mercato.
Ideale per chi vuole perdere peso, o scolpire cosce e glutei; pedalando in acqua ci si sottopone infatti ad un continuo massaggio che stimola la circolazione e combatte la cellulite. Inoltre, lo sforzo impiegato per contrastare la resistenza naturale del'acqua produce un importante dispendio calorico.

Per un'attività fisica ancora più completa lo consigliamo anche in abbinamento ai nostri corsi di nuoto.