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CORSO WALKING


CORSO WALKING

In palestra - 8 lezioni bisettimanali € 34,00 - monosettimanli € 36,00

CORSO WALKING + NUOTO

In palestra - 8 lezioni bisettimanali € 32,00 - monosettimanli € 34,00
Per gli orari chiedere in segreteria

Iscrizione annuale € 27,00

Corsi nuoto, acquagym e soci abbonati

WALKEXERCISE è un programma che ha come caratteristica l’utilizzo di uno degli attrezzi più usati in palestra ossia il tapis roulant non elettrico bensì meccanico  che permette di simulare una vera e propria camminata, corsa  o l’applicazione degli esercizi di preatletismo.
Gli esercizi che si possono svolgere con questo attrezzo sono studiati per tutte le età, capacità e gradi di allenamento.
Un programma rivoluzionario che permette di ridurre drasticamente i tempi di allenamento con programmi mai noiosi pur garantendo ottimi risultati.
UN VERO KILLER DEI GRASSI E DEI GLUTEI!
“Coinvolgnete, divertente, dimagrante, tonificante e allenante: QUESTO E’ IL WALKEXERCISE!”

Per un'attività fisica ancora più completa lo consigliamo anche in abbinamento ai nostri corsi di nuoto e acquagym.

 

LUN           17:00 17:40 18:20   19:40 20:20 21:00
MAR   9:05   12:15 16:20 17:00 17:40 18:20   19:40 20:20 21:00
MERC               18:20 19:10 19:40 20:10  
GIOV         16:20 17:00 17:40 18:20   19:40 20:20 21:00
VEN   9:05   12:15 16:20 17:00 17:40 18:20   19:40 20:20 21:00




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