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Postural & Pilates

Postural & Pilates

Serata di prova gratuita venerdì 15 settembre

Un corso per avere un corpo equilibrato, muscoli forti ed elastici, attraverso una forma raffinata di esercizio fisico.
La lezione si svolgerà sia a corpo libero che con piccoli attrezzi che ne amplificano i benefici. Sarà una pratica intensa e vigorosa ma graduale nell’apprendimento e progressiva nelle sequenze. Si pone una forte attenzione a rafforzare le pareti addominali, considerate determinanti per una corretta postura e per prevenire numerosi dolori articolari.

ore 19.30 e ore 20.30

 

Per prenotazione e prova telefona allo 0424 582615

Iscrizione evento gratuita!

Sconto di € 25.00 a chi si iscrive nel giorno della prova per chi non ha mai frequentato i nostri corsi; o per chi aggiunge un corso ad uno che già frequenta.