MASTER

MASTER

La nuova squadra master del Centro Nuoto Rosà offre un programma d’allenamento per tutta la stagione.

Si propone a tutti coloro che amano l’allenamento o la preparazione per gareggiare.

Gli allenamenti saranno strutturati in base ai livelli di ciascun atleta, a partire dagli amatori e appassionati fino a triatleti e nuotatori di livello assoluto; dopo qualche seduta di prova farai ufficialmente parte del nostro team.

Orari
Lunedì 21:30 / 23:00
Mercoledì 20:30 / 22:30
Giovedì 21:30 / 23:00
Sabato 10:30 / 12:30
  • Gruppo ORO:
    nuotatori, triatleti, nuotatori di fondo, ex atelti, ecc, che generalmente nuotano dai 3000 ai 4500 mt per allenamento. Es: ripetute sui 100mt con ripartenza ogni 1’30” – 1’50”.
  • Gruppo ARGENTO:
    nuotatori, triatleti, amatori, ecc, che generalmente nuotano dai 2000 ai 3000 mt per allenamento. Es: ripetute sui 100mt con ripartenza ogni 1’50” – 2’10″.
  • Gruppo BRONZO:
    nuotatori, amatori, appassionati, che generalmente nuotano dai 60’ ai 90’.

I tecnici aiuteranno ciascuna atleta a raggiungere i propri obiettivi. Le sedute saranno rivolte a migliorare il condizionamento generale, inserendo elementi specifici in base alle esigenze di ciascun iscritto.

Abbonamento 1

Comprende: 4 allenamenti serali – tesseramento FIN – mini KIT – 4 manifestazioni circuito Veneto Master – iscrizione ai Campionati Italiani Master

Abbonamento 2

Comprende: 4 allenamenti serali – possibilità di frequentare il nuoto libero 6 volte alla settimana (lun/mart/giov/ven dalle 12:30 alle 13:45 – sabato e domenica negli orari previsti – tesseramento FIN – mini KIT – 4 manifestazioni circuito Veneto Master – iscrizione ai Campionati Italiani Master

Abbonamento ex atleti

Rientrano in questa categoria tutti coloro i quali abbiano partecipato per almeno una stagione all’attività agonistica federale. Non sono considerati ex atleti tutti i tesserati per la stagione in corso.

Per maggiori dettagli:

Claudio Priamo: 3452218555 – claudio.priamo@teamveneto.it
Davide Bizzotto: 3480556630 – davidebizzotto@ymail.com

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Centro Nuoto Rosà A.S.D.
Via S. Bonaventura, 8 - 36027 Rosà (VI) - Telefono: +39 0424 582615 - Fax: +39 0424 588714
P.IVA 02778000246 - C.F. 03286860287 - cnr@centronuotorosa.it

Copyright © 2010 CNR - ALL RIGHTS RESERVED.
Cookie - Site by: Mia Pontano & GateOne